QUÉ ES EXACTAMENTE EL MASAJE SUECO
El masaje sueco es la técnica clásica europea sobre la que se han construido la mayoría de los demás estilos. Utiliza cinco movimientos reconocidos: effleurage (deslizamientos largos), petrissage (amasamientos), fricción (roces a través de las fibras), tapotement (golpeteos rítmicos) y vibración, aplicados con aceite en una secuencia continua y rítmica por todo el cuerpo. La presión es moderada y ajustable, y el trabajo sigue el flujo de retorno de la sangre hacia el corazón.
Es la hora más completa de masaje. En lugar de concentrarse en una zona problemática, una sesión de masaje sueco abarca espalda, piernas, brazos, cuello y hombros en un flujo ininterrumpido. Por eso, calma el sistema nervioso tan eficazmente como relaja los músculos. Si lo que buscas es sentirte mejor en general, más que solucionar un problema específico, este es el tratamiento ideal para ti.
Una breve historia de la técnica
Su linaje comienza con Per Henrik Ling, un maestro de esgrima y gimnasta sueco que fundó el Royal Gymnastic Central Institute en Estocolmo en 1813 y creó un sistema que combinaba movimiento, tratamiento manual y fisiología. El trabajo de Ling dio credibilidad institucional a la terapia manual en Europa por primera vez.
La técnica tal como se practica hoy en día debe más al médico holandés Johan Georg Mezger, quien, a finales del siglo XIX, organizó los movimientos en la terminología francesa que todavía se utiliza en las salas de formación de todo el mundo. El nombre es algo accidental: lo que los angloparlantes llaman masaje sueco se conoce en gran parte de Europa continental simplemente como masaje clásico.
Llegó a Estados Unidos en la década de 1850 a través de los hermanos Charles y George Taylor, se extendió por sanatorios e institutos de cultura física, y en el siglo XX se había convertido en el tratamiento por excelencia en los menús de hoteles y spas, desde Bangkok hasta Beverly Hills.
Dónde se practica más ampliamente
El masaje sueco es verdaderamente global y es la cualificación básica en casi todos los sistemas de formación. Sigue estando presente en la atención médica y financiada por seguros en Alemania, Austria y Suiza; es el tratamiento estándar de spa en Estados Unidos, Reino Unido y Escandinavia, y constituye la base de los menús de spa de hoteles en Asia y Oriente Medio.
En España y Baleares es el tratamiento más solicitado en villas y complejos turísticos, en gran parte porque no requiere un diagnóstico previo y se adapta a casi todo el mundo. En Ibiza, es el tratamiento que los huéspedes reservan la primera noche de su estancia y el que eligen familias y grupos mixtos cuando buscan lo mismo para todos.
Para quién es este tratamiento
Es ideal para los principiantes, sobre todo. Si nunca te has hecho un masaje profesional, o solo te hiciste uno hace años durante unas vacaciones, el sueco es el punto de entrada sensato: no tiene nada de intenso o desconocido, y no hay ninguna expectativa de que tengas que tolerar molestias.
También es perfecto para personas que se sienten cansadas en lugar de lesionadas. Viajeros de largas distancias, huéspedes que duermen poco en verano, padres y cualquiera cuyo cuerpo esté simplemente agotado en lugar de tener una dolencia específica, suelen beneficiarse más de una hora de trabajo fluido de cuerpo completo que de una presión localizada. Es una opción común para los huéspedes mayores, para aquellos con piel sensible o baja tolerancia al dolor, y para cualquiera que encuentre desagradable un trabajo profundo.
Muchos clientes habituales alternan: sueco cuando quieren dormir bien y resetearse, algo más firme cuando una zona particular ha empeorado.
Quién debe consultarnos primero
Infórmanos con antelación si estás embarazada, si has tenido una cirugía o fracturas recientes, si padeces trombosis venosa profunda o trastornos de coagulación, si tomas medicación anticoagulante, si estás bajo tratamiento activo contra el cáncer, si tienes hipertensión no controlada, fiebre o infección, afecciones cutáneas y heridas abiertas, o varices graves.
Casi ninguna de estas condiciones impide el tratamiento; simplemente lo adaptamos. Si un masaje con aceite de cuerpo completo no es apropiado, te sugeriremos una alternativa como el Masaje Pre-Natal, el Drenaje Linfático o la Reflexología Podal.
Masaje Sueco en Ibiza con The Luxurist
Sesenta minutos, desde 175 €, en tu villa, hotel o yate en cualquier lugar de Ibiza o Formentera. Tu terapeuta llegará con una camilla profesional, sábanas limpias, aceites y música, y te confirmará la presión y las áreas a evitar antes de comenzar. Todos nuestros profesionales están cualificados, asegurados y han sido personalmente verificados por nosotros.
Si prefieres algo más lento y sedante, consulta nuestro Masaje Relajante; si deseas una presión real en un problema específico, consulta nuestro Masaje Descontracturante.